孩子不爱吃饭，试试鸡矢藤粉做饼干

发布于 2023-02-09 4015次浏览

　　受访专家：

　　河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛柏贞

　　鸡矢藤，性平，味甘、酸，是南方乡村最常见的一种植物，因其叶子被揉碎后有股鸡屎味儿而得名。《重庆草药》中记载，其功效为“健脾除湿，益气补虚，常用于小儿瘦弱、脾弱气虚、食积疳积”。

　　孩子吃得少，整体发育就会缓慢，很多妈妈为此焦虑不已。用中药调理虽有效，但口感较差，年龄较小的孩子很难坚持服用。这里推荐父母们尝试把鸡矢藤粉做成饼干，孩子爱吃，又能起到调理身体的作用。

　　鸡矢藤饼主要适用于不爱吃饭，容易食积，经常便秘的孩子。可用中药粉50克、面粉50克、玉米淀粉50克、糖30克、黑芝麻30克、鸡蛋2个、核桃油适量作为配方。其中，中药粉里包含四味中药：鸡矢藤350克、炒鸡内金100克、炮山甲50克、炒火麻仁100~200克。鸡内金健运脾胃，与鸡矢藤合用，可增强消食化积的作用;**甲走窜作用强，可以行气、散开积滞;火麻仁润肠通便(如果孩子大便不干，火麻仁用量可减少)。如果孩子食积比较明显，可直接用鸡矢藤粉冲水喝，若孩子抗拒这种味道，可以稍加蜂蜜或麦芽糖调味。