教你在家做的几式穴位养生

从头至脚自我保健许多 穴位 是我们日常较为了解的，找到穴位并掌握简单的 按摩手法 ，随时随地都可给身体带来放松或缓解一些病症。今天我们主要依据身体，来选择从头至脚相应的

如何在家里煮出好咖啡？

喜欢喝咖啡却不想特地跑到咖啡店，那么如何在家里煮出好咖啡？把咖啡店的味道带回家呢？

在家轻松练瑜伽

不用过多空间、安详放松的瑜珈最有可能与卧室一见钟情。只要巧妙利用卧室的基本元素：大床、橱柜、高背椅……你就不必再汗流浃背剧烈运动，自然轻轻松松就能健美纤体。

男性要坦然应对偶发性勃起障碍

有些人出现境遇性阳痿，偶发勃起困难，并非完全是生理因素所引起。其诱发因素是多种多样的。

孕早期准妈妈常见反应及应对

怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？生活中需要注意哪些方面？如何

慎防前列腺炎带走你的性趣

＜P＞前列腺炎虽然有免疫因素的参与，但通常情况下都是感染惹的祸。引起前列腺炎的常见病原体包括细菌、真菌、支原体、衣原体、病毒等，