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    营养专家指出,妇女在妊娠期间应关注以下几种物质:蛋白质、钙和磷、铁、VB1、VB2、VC、碘、VA、V D、VE、以及叶酸。
    美白过程,除了每天用的各样护肤品,还可以用食疗补充,以内养外,吃出白里透红的美丽肌肤。
    出现肝肾阴液亏虚的男性来说,常喝牛奶可以起到滋养性器官,改善性功能的作用。
     经期、流产、生育都会让女人失血,女人算是世界上最需要补血的高级动物,而在冬季天气寒冷,本来就是应该喝热汤的季节,女人身体一般都偏寒,冬季正好也最好的补身子的季节,下面小编给大家推荐几款冬天补血养生汤,还可以改善月
    人们常常说“秋冬养阴”,女性朋友注意了说明进入秋季,要多多注意保健养生,对于日常保健食品来说没有比粥更好了,养肺多食粥,秋天的一日三餐食物,应以养阴生津为主,如芝麻、蜂蜜、梨、莲子、银耳等。
    冬季吃多又懒得动的话,“冬季肥”就会悄悄地上身,成为挥之不去的梦魇。营养师针对冬季来临,提供了数道营养均衡的冬季减肥食谱,食谱里包含了大豆蛋白、钙质、维生素C、E、天然类胡萝卜素等,可轻松摄取一天所需营养,并达到减
    黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇
    又开始制定新的减肥计划吗?目前,风靡澳洲的“完全幸福饮食减肥法”,告诉你均衡营养也可获得苗条身段,让你不必再忍饥挨饿,可以吃美味的食物,平均12周减掉9公斤,每月减3公斤!
    这份食谱是依据国际上流行的“分食法”(蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃,旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康而设计的。坚持两个星期,你会发现不仅身材日渐苗条,皮肤也更加细腻光滑。如感到饿可在早午饭
    夏天悄悄到了,突然发现自己“心宽体胖”,原来苗条的腰肢已经有了“小嘟嘟”肉,还有时间吗?不用紧张,一切还有时间,只要试试推荐的一周健康减肥食谱,还给你一个轻盈身材,不再是难事。
    在娱乐圈里混,除了极少数人,每个人最怕的都是发胖,保持身段是每个明星的头号革命目标。
    你是好吃懒动的胖妹妹吗?现在不用怕身材走样了,跟着小编一起享用下面的五天瘦身食谱吧。
    所谓热浪指的就是持续多日的异常高温,可能会引起热衰竭或中暑。快到大暑节气了,如何通过饮食来帮助宝宝预防中暑可是妈妈的夏日必修课呢!
    月经来潮或月经前后,感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。在发作时,宜治标止痫,待疼痛减轻和月经干净后.以预防为主才能达到较好的治疗和美容效果。现介绍几种食疗方法。
    有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道,简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖,是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成,古代称它为“玉女补乳酥”,传说是清朝太医特别为慈禧研制
    你知道吗?其实脸上出现的一些问题是我们内脏问题的反映,我们只有正确去认识容颜和内脏的关系,才能够治好我们脸上的毛病。今天,小编就给大家说说内脏与容颜的关系以及怎样健康食疗的方法。
    可以改善性功能的饮食疗法有很多,无法在这一篇小小的文章里全面介绍。现只选择几种推荐给大家。中医讲究辨证施治,有需要的朋友请在医生指导下选择食疗。
    中医虽然一般会把这类病症归为“燥症”,但其原因却可能有燥邪引起、气虚阴虚致燥,甚至阴损及阳而兼阳虚等不同,因此临床治疗原则分别有润燥、益气、养阴等差异,需经中医师细心诊断和评估,再依据个人的实质体质、病位和病性
    爱美之心人皆有之。尤其是女性,无论哪个年龄段的,都想拥有美好的身段。如今市场上有许多丰胸产品,但都不如食疗来得方便和安全。但是,不同年龄可是有不同食谱的,所以不妨按照自己的年龄段来进行食补,相信过不了多久,就会出现
    木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪……
    金枪鱼蛋白质含量高达20%,但脂肪含量很低,俗称海底鸡,营养价值高,有利于减肥。
    这两款丰胸食谱,美味又简便易做,常吃有利于女性丰胸。
    番茄和豆腐都是很好的减肥食品,以下介绍一款美味的做法。
    节食减肥?没毅力,吃药减肥?没勇气。现在的美眉们要求越来越高标准,既要减肥,又要大吃大喝!既要瘦身,又不能伤害身体!的确,减肥在左,健康在右。如果想要完全满足要求,传统的力量就不可小视咯!以下是为各位量身打造了5天中药健康减
    本站精心挑选为你准备了三种减肥食谱帮你瘦下去。这些减肥食谱很简单的,如果有时间不妨试试。
        法令纹是位在鼻翼边延伸而下的两道纹路,是典型的皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的现象。肌肤老化松弛和表情过于丰富是法令纹
       有相当一部分产后妈妈诉说她们产前视力很好,可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了,并且还有怕强光,在灯光下做事或看书报眼睛有
      瘙痒呈阵发性,昼轻夜重, 用 手搔抓 ,则愈抓愈痒。小编介绍几则中医治疗皮肤瘙痒的验方: 外洗方 何首...
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