每日健康豆知识(12)：驼背易致面部肌肉下垂

每日健康豆知识第十二期：长期驼背会导致脸部肌肉因重力下垂，额头还容易出现皱纹，让人看起来格外苍老，因此保证正确的姿势很重要。

防止久坐OL胸下垂的四个动作

天天坐在电脑前，哈腰驼背，时间长了会有地心引力造成的胸部下垂。做几个动作可以轻松告别office胸部危机。

让你快速苗条的六种蔬菜

近年来，吃蔬菜的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃蔬菜当成了习惯。不可否认，多吃素食、蔬菜水果等富含纤维

五种喝掉斑点还可以美白的水

面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白方法？其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点！

准爸爸孕前6策略助宝宝优生

未准爸爸们在优生优育方面同样责无旁贷，爸爸们只有做好孕前准备工作也，才有利于宝宝优生。