夜跑注意什么 去首页 更多

    春天要注意防“风”,先了解一下风对人体的影响。气流即是风。一般认为在气温>18℃时,室内微小气流(0.1~0.2米/秒)对穿衣服者的体温调节不起作用,气流从0.5米/秒起开始影响人的体温调节和主观感觉。
      春暖花开,人们脱去厚厚的冬装倍觉清爽。可令人烦心的是,过敏症也悄悄地随之而来,令人坐卧不宁。在此提醒有过敏症的朋
    (巴黎法新电)据柳叶刀肿瘤(Lancet Oncology)期刊发表的研究报告,在通风差的厨房里以旺火爆炒食物,可能会增加患上肺癌的风险。
    埋线的减肥效果显著,副作用小,不用刻意的天天不停运动,也免去了节食的痛苦。埋线减肥主要就是在肚子、大腿等部位,其中肚子埋线减肥是最受欢迎的,因为它的瘦腹效果很好。那么肚子埋线减肥需要注意什么?
    埋线减肥法是目前很流行的一种绿色健康的中医减肥方法,帮助很多肥胖人士成功瘦身。有一些人认为做了埋线减肥就可以高枕无忧了,吃喝不用忌口,其实这是大错特错了,那么埋线减肥饮食注意事项有哪些呢?
    近年来,随着生活水平的不断提高,肥胖问题日渐突出,严重危害人类健康。对于想要减肥的人群来说,一定知道很多减肥方法,但不清楚哪种方法管用。在众多的减肥方法中,埋线减肥就是比较受欢迎的一种。那么埋线减肥管用吗?
    点穴减肥是按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,通过调节五脏及内分泌等达到减肥的目的。
    现在的生活中,减肥方式较多,但是很多的减肥的方式,都是存在一定的副作用,或者减肥之后容易发生反弹,现在很多人热衷于针灸减肥,其实针灸减肥更是应该注意一些问题,不要盲目的选择,下面就一起来看看吧!
    肥胖症患者在调配饮食时应注意以下问题:
    民间有句谚语:“有钱难买老来瘦。”人入中年后就容易开始发胖,于是一些老人就固执地减起肥来,喝减肥茶也有,吃减肥药也有。专家指出,老来瘦有一定道理,因为老来胖容易得心脑血管疾病,但不可过度追求老来瘦,因为过瘦的老年人死
    冬天气温低,人的新陈代谢变慢。不宜剧烈运动或者只吃低热量食物减肥。
      2岁的云云看到一位小男孩蹲下撒尿,连忙蹲下来,指着对方的下体说:“快看!小鸡鸡!小鸡鸡!”一边说一边拍手,搞得妈妈非常尴尬,难道这么小的宝宝就产生了“性好奇”? &
      随着经济建设发展,父母都把教育当做开发智力、培养人才的主要途径。 没有一定的智力就难以掌握较多的知识,具体讲没有注意力、观察力,儿童就无法认识事物,掌握知识;没有记忆力,知识就无法巩固、保
      人对客观事物的认识是从感知开始的,包括感觉和知觉,感觉又包括味觉、触觉、视觉、听觉和位置觉等。  对感觉的识别是通过训练或重复练习的结果,训练的方法应参考小儿心理发展的年龄特点。  
    春季气候变得潮湿温暖,各种病菌活跃,免疫力低下的孩子很容易生病,因此春季更应该注意孩子的护理,以防生病。
    儿科专家发现,尽管感冒是自限性疾病已是常识,但由于家长护子心切,盲目追求快速治愈,反而陷入就医、用药、护理的误区,比如一发烧就输液甚至用激素退热、吃所谓“营养片”抵抗感冒、给孩子口服消炎药等。
    冬季天气寒冷,有哮喘的宝宝容易因为寒冷、干燥、温差大等因素的影响而导致哮喘发作。儿科专家提醒各位家长,冬季一定要给哮喘宝宝做好护理,以哮喘发作。
    在市场经济中,给别人提供一定的服务,就能获得相应的报酬。而在家庭中,处理家庭成员之间的关系以及对下一代的成长教育,是否也应该采用市场经济的方式呢?这里面有很多学问。
    入秋后,由于天气变化大,早晚温差悬殊,气候干燥,加上婴幼儿抵抗能力弱,极易引发呼吸道疾病、小儿腹泻等疾病,家长该如何做好预防呢?
    婴幼儿的新陈代谢旺盛,指甲生长得很快,应及时给他们进行修剪。由于婴幼儿的指甲特别薄弱,皮肤也非常娇嫩,再加上婴幼儿爱动,家长或幼儿园的阿姨给婴幼儿剪指甲时,要注意以下4点。
    如果你的宝宝已经得了湿疹,建议你除了带孩子到医院就诊外,还应该检查饮食、喂养是否得当,周围的环境对其是否有影响。一般而言,只要找出致病因素并做到有针对性治疗,小儿湿疹是能够治愈的。
    有的母亲为了防止小手抓脸,用纱布做一小手套套上,这时更要当心指甲,因为手指尖在纱布手套里活动时,有可能把纱布的纱线绕在手指上,万一越绕越紧,小手指的血管受压,影响血流,可造成局部缺血而坏死。如果要带手套,一定要将手套内
    产后伤口的种类可分为自然产伤口和剖腹伤口。
    孕前夫妻必须知道的受孕禁忌包括哪些?古代所讲究和忌讳的受孕禁忌,叫做日有所忌。受孕禁忌这些事情在孕前夫妻看起来是敬畏天神。下面详细讲讲孕前夫妻受孕禁忌的一些知识,希望备孕的夫妻懂得受孕禁忌,生个健康宝宝。
    有一个自己的孩子,是他们最大的梦想。为此,他们辗转全国,四处求医。人们将这群“特殊”的人称为“求子部落”。为了这个梦想,很多人四处举债,盲目求医。在忍受了生理、心理、经济三重压力后,收获的却不一定是成功受孕的喜悦
    生活中,人们会用乖来形容一些孩子,他们容易管教,不争抢也不吵闹,让父母非常“省心”。医学心理学专家却提醒家长,对这样的“乖”孩子应多加注意,他们有可能是“退缩儿童”。
      儿童心理健康:儿童心理健康十项注意   一、注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人
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      脸上长痘,是无数女人的噩梦。经常听到周围的成年人抱怨:“青春都早已不再了,怎么脸上还痘痘成灾?”的确,由于不规律的生活和饮食习惯,再
      想要减肥的MM还在痛苦节食、疯狂飙汗吗?其实减肥也可以很轻松,只要你吃对食物就能成功甩肉了。三天瘦9斤不是神话,一起来跟着食谱吃
        中医认为,“脾胃为后天之本”,若是脾胃消化功能不好,所吃的补品不仅不能消化,反会增加胃肠负担,造成消化不良,所以在进补之前,应先调
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