胖人可多吃土豆与红薯

日本科研人员不久前发现，贪吃并且不运动容易导致代谢综合征，进而引发心脏病；而多吃红薯、土豆能起到一定的抑制作用。

红薯和紫薯哪个更好？进来看看就知道

红薯和紫薯哪个更好？其实，两者营养差异不大，减肥效果也相当，只要根据个人口味选择即可。

维C片呵护女性的阴道健康

在通常情况下，阴道内存在着益生菌――乳酸杆菌和条件致病菌（如肠球菌、大肠杆菌等），后者在前者的制约下而不致发病。

英国最新研究表明 鱼油更护女人心

富含欧米伽―3脂肪酸的鱼油能够预防心血管疾病的发生，这已是科学界公认的事实。据《每日邮报》报道，英国雷丁大学的一项研究显示，女

测测你的腹部智商有多少

在25岁之前，由于身体的新陈代谢速度较快，消耗的热量总是多过于摄取的热量，脂肪无处堆积；等到25岁之后，不良生活习惯造成的影响就“凸显