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    熟地黄芪羊肉汤气血双补，固本养颜。用于气血不足而致面色苍白或萎黄，头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡、食欲不振；或肾阳不足之肾虚肢冷、腰膝乏力、面部色斑等；或神经衰弱、贫血、肾炎及病后属气血不足、肾阳亏损
    冬天想要进补羊肉是非常好的选择，因为羊肉温补、营养价值丰富，并且通常情况下吃羊肉是不会导致发胖的。
    烤鸭、烤鸡、熏鱼、火腿、腊肠等熏烤食物确实另有一番喷香扑鼻而可口的特殊滋味，尤其孩子最爱吃，特别是近年来，从新疆流经内地的风味小吃，它以色香味辣、鲜嫩可口吸引着孩子。但是，烤羊肉串不易多吃。因为熏烤食物中含有一
    原料：　羊肉280克　酸奶（我用的是味全酸奶）　洋葱150克　山药250克　胡萝卜180克　蒜末1茶匙　姜末1茶匙　辅料：　盐1茶匙　胡椒粉1茶匙　迷迭香1大匙　月桂叶1片　匈牙利辣椒　1／2大匙　红酒2匙　
    “3人吃羊肉米线后被验出吸毒”话题冲上了热搜。后经观察与核实，民警发现3名嫌疑人确实没有吸毒史与吸毒的症状，蹊跷的是，3人在当天上午共同去一家羊肉店吃了米线。民警当即联合市场监督管理局工作人员对羊肉店进行了突
    羊肉利于减肥　日本出现羊肉风潮，肉于日本料理第一位的当然是鱼肉，刺身、寿司、鱼肉盖饭……然后就是牛肉，涮肉、烧肉、烤肉，用的全是牛肉，更别说喝啤酒、听音乐、享受按摩成长的有名的松板牛啦。
    专家介绍，孩子应该多吃肉，肉里面有丰富的铁、锌等微量元素，猪牛羊红色的肉，那是儿童补充铁锌最好的食物
    在冬季，多食羊肉有裨益，有补虚抗寒、补养气血、温肾健脾等功效。那么，怀孕的女性能不能吃羊肉呢？孕妇吃羊肉好不好呢？
    很多女性一到冬季就会手脚冰凉。手脚冰冷不一定要看医生，不一定要吃药，美味的食物也一样可以帮我们改善手脚冰冷的症状。
    一说起味美而富有营养的牛羊肉，人们便会想到那是冬天的专利。夏天吃牛羊肉真的容易上火吗？其实，这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。　
    肉于日本料理第一位的当然是鱼肉，刺身、寿司、鱼肉盖饭……然后就是牛肉，涮肉、烧肉、烤肉，用的全是牛肉，更别说喝啤酒、听音乐、享受按摩成长的有名的松板牛啦。再然后就是鸡肉，满大街居酒屋里最受欢迎的就是烤鸡肉串啦。
    　　说起吃羊肉的习惯，最早可以追溯到元代。当时宫廷太医忽思慧所写的《饮膳正要》，记录了元代的食谱，其中羊肉菜占80%，独具
    牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用，再配以粳米煮粥，更宜脾胃之气，因此产妇食用此粥，则可脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健。牛肉为发物之品，因而乳母食用有促进乳汁分泌作用。若产妇有腰膝酸软、虚损羸瘦
    有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？浙江省中医院营养科副主任医师张建玲倒有个点子：荤菜素菜一起烧，荤菜吃得少，素菜营养也更好。
    食疗法确实能起到较好的防治作用。在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主，可适当吃些有酸味的食品，有缓...
    中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气。因此，养生的关键是“养肾防寒”。
    月经不调，许多女性曾经遇到或是正在经历的问题，例如经期不规律、经量异常、生理期间身体不适等等。在平时的膳食中，多注意饮食调节，可以起到很好的改善作用。
    羊肉是我们生活中很美味的食物，并且很多人在冬季都喜欢吃羊肉，因为羊肉在冬季吃的好处是非常的多的。而冬季如何吃羊肉养生已经变成了很多人所关注的话题了。希望广大朋友们一定要慎重，不要多吃，尤其是男性羊肉吃多了，反而
    已经到了“数三九”的寒冬时节，天气会逐渐变冷。火锅在冬天的食物里是最讨喜的，而羊肉火锅则是男人们的最爱。冬天吃羊肉不仅能御寒，还能改善男人肾虚的症状。可羊肉与这些食物一起吃对身体还会造成伤害。
    冬天想要进补羊肉是非常好的选择，因为羊肉温补、营养价值丰富，并且通常情况下吃羊肉是不会导致发胖的。
    　　材料： 羊肉丝、芹菜段各250克。　　调料： 植物油、姜丝、料酒、鸡精、淀粉、醋、豆瓣酱、香油、酱油、盐、高汤各适
    冬天想要进补羊肉是非常好的选择，因为羊肉温补、营养价值丰富，并且通常情况下吃羊肉是不会导致发胖的。
    冬天适量的喝一点羊肉汤是不会长胖的，不过一定要注意适量。
    　　冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。 羊肉可益气补虚，补血(补血食
    有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？浙江省中医院营养科副主任医师张建玲倒有个点子：荤菜素菜一起烧，荤菜吃得少，素菜营养也更好。
    每日健康豆知识第184期：羊肉是一种热性的食物，对于长期身体寒凉的人来说，羊肉可以暖胃，是一种养生食材。
    有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子？浙江省中医院营养科副主任医师张建玲倒有个点子：荤菜素菜一起烧，荤菜吃得少，素菜营养也更好。
    很多人在吃完涮羊肉后还要习惯性地喝些汤，不少饭店还特意为喝汤者配备了葱花、香菜、酱油、醋等调味品。但有专家指出：涮羊肉汤不能喝。
    　　年过三旬的毕女士，在性生活方面遇到了很大的困扰。以前和丈夫一起温存的时候，下体总会出现温润湿滑的感觉，很渴望丈夫的抽插和
    羊肉是温补的，所以非常适合在冬天食用，不仅能起到驱寒的效果，还能起到很好的补肾作用。关于羊肉的做法非常多，但是关于冬天羊肉怎么吃更益补肾这个问题，很多朋友都不怎么了解。下面就为大家介绍冬天羊肉的两种做法，补肾效果
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    如果你正在尝试新一轮减肥瘦身计划的话，那以下介绍的十种食物可千万别错过喔！让你想不瘦都很难。
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