长期便秘使男人更伤“性”

大家都知道，多种疾病都与便秘有关。由于粪块长时间滞留肠道，发酵、腐败后可产生大量有害毒素，形成痤疮、皮疹等；毒素引起大肠水肿、下半身血液循环减慢，引起梨形身材及胖肚子；还有心神不宁、失眠……但极少有人知道，便秘还会

夏季这样一菜一粥可预防便秘

　　◆香菇芦笋玉米笋 　　芦笋是著名的抗癌蔬菜，它含有芦丁类物质，对人体具有保健功效。同时，芦笋中含有丰富的纤维素，可有

春季如何预防便秘

　　有很多人长期遭受便秘的困扰，但大多数人都认为“吃些泻药就好了”，并不认为便秘是一件很严重的事情。但是，如果变成慢

瑜伽消除便秘有妙招

躺着的婴儿式――一早下床前，先做四回这个姿势，有助便便喔。请双手紧抱双膝几秒钟，再轻轻放平双腿，如此来回做四次即可刺激肠子蠕动。

吃减肥药后出现便秘怎么办

吃减肥药会便秘吗？如果吃减肥药的过程中引起便秘，最好先停药。

哪些原因会引起宝宝便秘

宝宝便秘时总是很痛苦，看着宝宝难受，妈妈也会心疼。到底哪些原因会引起宝宝便秘呢？

便秘气功疗法

气功疗法发展历史悠久，早在春秋战国时期就应用于保健和医疗实践中。气功疗法通过对人体的身体姿势、气息变化以及意念思维的调整，来加强身体的正气，理顺气血运行，使便秘得以缓解。

简单饮食招 解决便秘问题

北风一起，空气变得越来越干燥。皮肤干燥可通过护肤补水，而体内肠道干燥就不是那么容易解决了，肠道干燥会引来难言之隐－－便秘。燥伤阴，加上秋冬进补，狗肉、羊肉、蛇肉等温补的食物大行其道，便秘在这个季节就显得尤为突出。选用

宝宝便秘 别随便用开塞露肥皂条

现在的肥皂除了含有基本的甘油和碱之外，还添加了一定的芳香剂和漂白剂，碱和漂白剂对宝宝的伤害很大的。妈妈们不要过分相信治疗宝宝便秘的土法，毕竟肥皂还是属于化工产品，对宝宝的健康会带来一定危害的。

防治婴幼儿便秘的有效办法

如果宝宝是吃奶粉的，他的大便应是1天1－2次或1－2天1次。3－4天大便1次属大便干燥，应吃点贝因美奶伴侣调节一下。

常见症状鉴别之泄泻与便秘

泄泻，又称“腹泻”、“下利”。指大便次数增多，粪便稀薄，甚则如水样。当辨清病邪性质，病变部位及寒热虚实的不同。

秋天干燥易便秘按摩养阴润燥

秋天天气干燥，容易让人惹上便秘，中招者毒素于体内累积，不但身体不健康，情绪也易被激怒，倍感不适。

减背部赘肉又治便秘的动作

这个小动作，经常做既能柔美背部线条，又可以促进肠胃蠕动，治疗便秘……

巧治便秘巧瘦身

便秘的现象在如今已经很普遍了，特别是日本女性。虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“是药三分毒”，难免会让人心有疑虑。下面针对这样现象推出了一套女性专用的便秘食谱，据说是根据亲身

恼人！如何摆脱孕期便秘

通过对孕妈妈及前辈孕妈妈的调查，发现在孕期有过便秘烦恼的人居然占了大多数。到底是什么原因引起的呢？如何才能摆脱这烦人的痛苦呢？

动画能给儿童带来什么？

很多家长经常这样抱怨自己的孩子：“真不明白，他为什么一天到晚就知道看动画片……” 他们不理解为什么孩

父母如何巧妙应对厌食儿童

厌食是每一个孩子成长过程中都会遇到的问题，但是不少家长却频出错招，要么加压，要么妥协，或讨价还价给予物质奖励，结果收效甚微，其实，家长

体内排毒方法有哪些

体内毒素太多，会严重影响身体健康，体内毒素囤积太多的主要原因与身体代谢率有关系，代谢率过慢就会出现毒素囤积的现象。那么了解体内