痛经 去首页 更多

    素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。　　　此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。
    　　昨天放假回家，正好，我的“好朋友”也跟着来了。刚刚进门，就遭到老妈的一顿炮轰：你看你，怎么这么糟蹋自己，现在不注意，以后，
    痛经，像一个可怕的梦魇，伴随着很多女性。女性应当怎样保护自己免受痛经困扰呢？除了平时的保养外，服用一些药物止痛不失为好办法。
    为了让女性们在特殊的那几天无痛苦的度过，女性自然要了解痛经的原因。实际上，各个年龄阶段的痛经的具体原因都有不同若。
    经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部－－痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1／3的比例。
    身边的朋友个个都好好的，为什么自己每个月都要接受“好朋友”的痛苦“洗礼”呢？难道我们对痛经真的就是无计可施了吗？要想对付痛经，最基本的是从食疗下手进行调理，这样才能治标治本。
    在我们的生活当中有很多女性朋友都是有痛经的症状的，对于她们来说，每次来月经的时候就如同是一场噩梦，痛苦不堪。一些比较严重的痛经患者还会出现呕吐的症状，那么痛经引起呕吐厉害怎么办呢？
    痛经在日常生活是非常常见的，病发率是越来越高了，并且很多的女性朋友都有痛经血块的症状发生，对于这类的患者一定要及时去正规的医院做相关的检查和治疗，以早发现、早检查以及早治疗为原则，以免延误了最佳治疗时机。
    天气变冷后，不少女性就会出现痛经，或原有痛经更严重的情况。专家指出：冬季痛经多是女性个人体质虚寒，或不良生活习惯使喜温的子宫受凉所致。
    原发性痛经的偏方,原发性痛经这种疾病是由于之前女性患者就有出现过痛经的情况，可能没有治疗痊愈，过一段时间后又重新出现的症...
    原发性痛经的治疗原则是精神治疗与药物治疗并重。经期注意劳逸结合及经期卫生，避免剧烈活动、情绪波动、注意保暖等。适当应用止痛药物如：复方颠茄片、阿司匹林等。激素治疗主要应用于已发育成熟的青年妇女，对青春期少女
    中医认为由于情志抑郁、起居不慎，或六淫为害，导致冲任瘀阻，或寒凝经脉，致使气血运行不畅，胞宫经血流通受阻，“不通则痛”，因而经行腹痛。
    痛经问题一直困扰着女性们，每当生理痛的时候那种痛苦的折磨严重影响了生活，工作，学习，其实女性们应该学会保护自己，这些简单热饮非常方便，即使是懒人MM也可以自己做哦，这样就能减少我们生理痛还能补血活气，懂得保养的你还等什
    痛经在女性中非常多见，一般来说女孩子的痛经都属于原发性的生理性痛经，这种痛经采取一些措施之后可以获得缓解，甚至是消失，很多女孩子有这样的经验，每天坚持跑步痛经就不会发生了，于是很多女性都在问，每天跑步就不痛经了吗？其
    咖啡是我们生活当中常见的一种饮品，很多人也都很习惯喝咖啡，尤其是一些常年坐办公室的白领人员，对于咖啡那是情有独钟，常常会喝这个来提神。但是对于女性来说，在月经期这个特殊的时期是需要特别注意饮食的，不然的话可能会导
    女人要自己疼爱自己，每个月的“好事”一定要小心护理，才会不变成麻烦事。对于原发性痛经，要针对不同情况注意以下几点：
    据英国一家医学权威机构调查报告指出，全球女性中80％有不同程度的痛经。
    不少女性在月经的时候感觉非常痛苦，有些女性疼的直叫，就想知道女孩子出现经痛怎么办？专家解释经痛的解决办法有少喝含有咖啡因的饮料、用热水敷肚子、按摩、吃草药和适当的时候就医。
    痛经是常见的妇科疾病，痛经主要是有疼痛的症状，为了减少疼痛的症状，平时的时候一定要多加注意调理了，如注意避免生冷寒凉食物、避免酸涩食物以及避免刺激性食物等，这些食物如果长期食用的话，会加重痛经的发展。
    痛经除用药物治疗外，还可采取体育疗法，它能调节人的神经系统功能，增强新陈代谢，促进盆腔的血液循环，防止子宫瘀血，从而达到治疗痛经的目的，具体方法如下：
    草莓虽有多项保健好处，但性味偏凉，容易痛经的女性朋友月经来潮时不要吃太多，容易腹泻、肠胃不好的人也要少吃，以免肠蠕动得太快而拉肚子。
    痛经血块多怎么回事？女性在来月经的时候，经血中出现了血块实际上与出血量以及出血的速度是有关系的，出血多的时候，如果是很冲来不及的话，就会很容易形成血块排出，出现血块的时候，出血量也会是比较多的，这样才会形成血块。
    痛经的病人除了寻求医生的诊治之外，平日的自我调理亦很重要，自我调理的原则在于改善体质、增加身体的抵抗力。针对这一点，必须在日常生活上注意要有规律的生活、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。说起
    初学者保持3～5个呼吸，通过练习可逐渐延长时间，以舒适为准。可每日练习，经期根据身体状况，如身体不适可暂...
    女孩们总是哀叹自己为何不是男孩，就可省去很多的麻烦。其实，在这段非常时期，我们不必如此紧张，因为－－我们有舒缓大法，可以帮助你安然度过那几天；而调理妙方，则让女生在平常也能好好调养、呵护自己。
    向日葵花盘有清热化痰、凉血止血的功效，对于血淤、血虚型的痛经有效，但有糖尿病的人要慎用。
    丝瓜络有活血作用，痛经的女性服用丝瓜络汤须在月经前一周，月经期间停服，以免引发出血增多。
    女性痛经应该由内到外地调理，使用中医疗法更能深层调理女性身体，有女性认为中医比西医要麻烦得多，其实痛经的简便疗法很多，下面为大家列举了治疗痛经的简单方法。
    痛经的常见症状就是小腹疼痛，有坠胀感，并伴随腰膝酸软的症状，痛经严重的，甚至会感到恶心呕吐。对于经常出现痛经这种情况的女性朋友来说，不妨通过日常的饮食来调节痛经。那么，怎样在日常饮食上调节痛经呢？
    在日常生活中，有很多的女性朋友觉得在经期时喝咖啡的话，可以起到缓解痛经的作用，其实咖啡对于痛经是起不到治疗作用的，只是说是起到了部分缓解疼痛的作用，如果大量喝咖啡，不但起不到治疗痛经的作用，还会造成不利的影响。
 807    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页
    便秘，不仅会引起排泄时的生理痛苦，还会直接危害到身体健康，是诱发心肌梗塞、脑溢血的重要因素之一。专家指出，改变生活和饮食习惯，才是
    职场中常有这5种“心理奴隶”，比照一下，自己是不是属于其中呢？
    减肥常识一：当停止减肥后，如果不在控制饮食，过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累，迅速填补脂肪损失的空间，使体重反弹。还有，减肥者的
热门关键词