老年性爱的应该注意的事项
发布于 2023-02-09 5283次浏览
选择适合的方式
次数
从次数上来说，应以男性身体承受能力为准。古籍《素女经》曰：“人年二十者，四日一泄;三十者，八日一泄;四十者，十六日一泄;五十者，二十日一泄，此法语也。”
因此，可参照此数，60～65岁者，以2～3周1次为宜;65～70岁者，以4～6周1次为妥。身体好的，可以根据性欲要求，适当缩短时间和增加次数。总之以事后能获得性满足、身体不感到疲惫或不适为准。
强度
人老了，动作不宜快、不宜猛，应和风细雨、柔和缓慢;时间不要长。
以侧位为好，可以节省体力，避免颈部过度弯曲或伸展;起身不可太忽然;头部不适或有眩晕、头痛时，应停止性爱，躺下休息，喝点茶水。
房事前不可饮酒，不可吃得过饱或喝水过多，在性事前排空小便。
防意外
轻易过度兴奋而增加心脑血管负担，有心脑血管疾病者，有发生意外的可能。因此，应控制自己的情绪，避免过度兴奋和过急行动，要缓慢进行。
(责任编辑：梅也)
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