产妇适当吃糯米可催乳

糯米，又称元米、江米。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、多量淀粉等营养成分，可煮粥、酿酒，常食之对人体有滋补作用。

糯米草的食用方法

1.新鲜糯米草能当野菜食用，人们采集以后把它洗净，用沸水焯烫，再放到冷水中降温，去掉水分后加入适量蒜泥和生抽，香醋以及麻油等调味料调匀后就能吃。糯米草入药后供人们食用时以煎汤服用为主，它能单独煎汤服用也

糯米甜酒 准妈妈不可以喝

糯米甜酒同样含有酒精，孕妇吃甜酒会损害胎儿正常发育。因此，准妈妈要警惕：糯米甜酒也可致胎儿畸形。

夏季养胃菜谱推荐 如何吃糯米更健康

夏季养胃菜谱推荐

紫薯糯米减肥食谱易饱腹 不节食也享瘦

减肥吃什么减肥食谱最有效呢？营养学家建议减肥应多吃高纤粗粮减肥食谱，饱腹感强，不用忍受节食的痛苦，是一种健康的减肥食谱。下面，39减肥编辑推荐两款高纤减肥食谱，赶快看看吧。

糯米草的功效与作用

1.健脾养胃。健脾养胃是糯米草最重要的作用，它能推动胃酸代谢，也可以减轻脾胃不和，对人类常有的消化不良和消化不良，腹胀及其胃痛等症都是有优良医治功效，在需要时能够把它煎水时立即服食，也可以把新鮮的檽米捣

营养师推荐 防寒好手糯米

在寒冷的冬季，人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补。

糯米甜酒准妈妈孕期喝不得

在我国南方许多地方，都有给孕妇吃糯米甜酒的习惯，并错误地认为，糯米甜酒是“补母体，壮胎儿”之物。浙江大学医学院附属妇产科医院产一科主任杨小福指出，这种说法是没有科学根据的，相反，还会造成胎儿畸形。

冬季养生：吃糯米提高御寒能力

　　在寒冷的冬季，人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补。羊肉、甲鱼、海参、

望诊的定义及内容

望诊是中医诊法的一种，它主要是通过对人体的一些外部特征和排泄物的观察来推断体内发生的变化，以诊断病情、采取相应的治疗方法。

警惕发生“宫外孕”四大原因

宫外孕又称异位妊娠，也就是受精卵没在子宫腔内正常的位置着床，而是跑到了其他地方“安营扎寨”。　最常见的异位妊娠是输卵管妊娠，约

晒后肌肤要即时修复

夏天，防止紫外线是重要一环！