酸奶,防治阴道炎的秘密武器

喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。

酸奶护肤 去角质还美白

你知道吗，酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，也是DIY　护肤的好材料呢。酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。往酸奶里加入各种其他原料，就能DIY出各种功效的面膜了！

新英格兰医学杂志20万人研究：炸薯条最增肥，蔬菜和酸奶减肥，刚戒烟者要小心

说到减肥，我们常说管住嘴，迈开腿。那么管住嘴具体是指什么？迈开腿的效果怎样？

酸奶与牛奶哪个更容易使人发胖?

低脂牛奶240C．C大约含120大卡，而同样份量低脂优酪乳却含150～200大卡（依各家厂牌不同），因此热量比想象的来的多。

准妈妈注意别喝芦荟酸奶

清华大学第一附属医院营养科王玉梅指出，芦荟有抗炎、修复胃黏膜和止痛作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，促进溃面愈合。对于烧、烫伤也有很好的抗感染、助愈合功效。此外，它还能调节血糖代谢，是糖尿病人的理想食物。

酸奶+热毛巾 教你6招快速去黑眼圈

熬夜、睡眠质量不好、饮食等因素都会造成黑眼圈的形成，20＋MM也要开始预防黑眼圈了，别以为我们够年轻就忽略了眼部保养，今天小编教你6个小妙招，帮你快速消除黑眼圈，这些都只是急救方法，想要彻底根除黑眼圈，就需要你改掉晚睡的

祛斑小TIPS 木瓜+酸奶

引起肌肤暗沉的原因很多，最大的“元凶”是睡眠不足，夜间睡眠时皮肤细胞更新最活跃，新的细胞会生长，老化的角质细胞会脱落。睡眠不足时，新陈代谢会减慢，造成老化角质层堆积，肌肤会失去透明感，现出泛灰晦暗的颜色。此外，压力过大

红酒+酸奶 窈窕加美丽

胡杏儿成功瘦身50斤，起很大功劳的就是营养师专门设计的睡前辅助餐，睡前喝一杯，睡个好觉，还能轻松瘦身哦！

幼儿智力开发有讲究

　　婴幼儿大脑潜能的开发主要在４岁以前，以后的教育则更多的是增加知识，学习本领。　　从人类大脑的发育过程看

宝宝入园前应养成的4个好习惯

如果宝宝在入园前就养成了好的生活习惯，不仅对他们的身心有好处，而且能让他们很快地适应幼儿园的集体生活，成为同龄中的佼佼者。那么

女人当心！这样性爱很伤子宫

子宫是孕育胎儿的重要场所，如果女人子宫健康上有所差错，将会影响孕育。生活中，如果性生活不当，其实是很伤子宫的，女人们应当注意。