换个自信角度 婚姻联想不是坏事

　　平淡的夫妻生活将最初的激情化于柴米油盐，他(她)的体贴温情好像日渐式微。最近的自己怎么会如此不堪：一次晚归、一个电话就能支使心魔，动辄拈酸吃醋，时刻疑神疑鬼。婚姻不等于绝对的依赖但也容不下无中生有的猜疑。心理学告诉我们：换个角度想，你其实可以活的更自主更自信。

　　古人说：长相知，不相疑。夫妻间的信任就像一个跷跷板，同等的“知”才能避免相互的“疑”。“知”的建立，需要双方面的信心力量。

　　心理学告诉我们：当人们遇到逆反常理的刺激，就会产生疑惑，继而展开联想。这些都是再正常不过的心理活动。正视它们，积极沟通，才能找到最终化解的办法。

　　本能的联想

　　男女不同的心理特征，决定了他(她)对某些事物有特定的敏感度。这个敏感度在很多时候主导了他(她)的理智，陷入偏执的漩涡。

　　老婆：细节存疑――香水味与头发丝

　　女人是感性的动物。对细节的敏感是女人的天性。衣服上卷曲的发丝、陌生的香水味都可以成为一次联想的诱因。男人不会理解：对女人来说，每一个细节都是她向外探询的窗口。

　　俗气的老情歌里也会唱：你也许又说我多心，可是有红唇印在你衣领。对于婚姻中的女人，唇印上了衣领几乎等于铁证如山。而细节的联想，从男人的梦呓到打错的电话，陷入敏感困局的女人是最无聊的编剧，给什么细节都能编一出婚外恋的戏。

　　老公：自尊作祟――输在起点

　　男人最在乎的东西是自尊心。不管承不承认，男人对老婆的初恋有着最本能的敌意。很多的联想将从这个起点开始。大多的情况是：女人很多年和初恋失去联络，在婚后的若干年后，通过不知道是巧合还是刻意的方式重逢。

　　这个时候，男人难免犯嘀咕：难道她要在这个时候重新比较?她还见这个人干吗?。。。诸如此类。自尊作祟的大男人是最不耐烦的爆竹，给一点火星也能炸起他的脾气。

　　建议：自信给婚姻上保险

　　婚姻是感情的新生。婚后，两人应该成为情感的共同体，了解对方也就是了解自己。而心理学的观点是“他信”缺乏则“自信”不足，针对本能疑惑最佳的药，其实应该下在自己身上。

　　婚姻没有保险杠，针对本能联想首先要做的就是解开心结，多花心思爱自己;其次，直截了当与对方沟通，坦诚说想法，对症下药。

　　异性朋友：想说朋友不容易

　　单身时代，他(她)总有好多异性的好朋友，热恋时吵架他(她)还会找他们倒苦水，可如今他(她)已经身为人夫(妻)，异性朋友，可以一直如此简单?

　　老婆：你究竟有几个好妹妹

　　“他对他认的姐姐妹妹都是什么样的感情?我是不是他退而求其次的选择?”面对老公的女性知己，当老婆的难免五味杂程，混乱的联想由此而生。婚姻虽然不代表绝对的占有，但眼见自己的老公和别的女人神态亲密，再大度的女人也会嫉由心生。

　　老公：哥们儿还是虚荣

　　“她单身的时候总有那么多的哥们儿宠着她，当她是公主。当她变成我的公主，她是否真正放得下曾经的公主虚荣?”女人总是喜欢有人呵护，众星捧月的感觉有时候会迷失真实的自我。

　　建议：剪不断，不能理还乱

　　异性朋友，是造成很多不必要联想的外因。但这种外因不完全是不利的。正所谓逆水行舟，没有逆流的水就看不到舟的后退。婚姻需要时不时加一点调味料。

　　真朋友也是那种愿意做调味料的朋友。但度的问题始终要把握，否则将调味料误会成主食，婚姻只能是一团乱麻。所以，异性朋友，请慎重并保持距离。

　　作对方的第二次生命

　　其实很多人，都有着轻重不同的心理疾病。对于婚姻，由于幼年的父母离异或者其他阴影，他(她)心怀恐惧，这种恐惧将引出无止境的联想。

　　经典的武侠小说里常有这样的情节：女人被情所伤，独自抚养女儿长大，于是从小教育女儿男人没有一个好东西。女儿长大后，自然排斥所有的男人。

　　这种描述方式过于典型化，但从侧面反映了一个问题：幼年对婚姻、爱情的认知，来源于父母亲，所以父母离异无疑会对子女造成婚姻的阴影。

　　子女长大成人，开始正常的恋爱、结婚，有些人会开始抗拒婚姻，而另一些人则表现为婚后对配偶无止境的怀疑和折磨。在他(她)的眼里，对方幻化为曾经伤害过他(她)的亲人。而这些联想，会扼杀他(她)重获新生的机会。

　　建议：扭转联想的方向，作对方的第二次生命

　　从心理学的角度看，天下最好的治疗者是自己的爱人。对方的联想其实源于对恐惧的恐惧。这种时候，他(她)最需要的就是对方的关怀和鼓励。适当的引导和适度的体贴，能够渐渐平复这种潜在的联想危机，甚至可以将它扭转方向，引向正途。

　　结语

　　亦舒在她《玫瑰的故事》最后问：情可载舟，亦可覆舟，可谁又愿置身一池死水之中，永无波澜?谁在我们婚姻的背后挥动看不见的手，操纵情感的一叶扁舟?不是神灵命运，而是我们的心态。

　　联想不是坏东西，它不会也没有能力伤害我们的婚姻;危险的只是我们处理的方式。用最有责任感的手握桨，与子携老，只在前方。

（实习编辑：张华仙）