身体70％的成分是水分，水分平衡是肌肤护理中最基础也最重要的一点，保湿在任何季节都不可或缺。但是这么多错综复杂的保湿方案和产品，你如何甄选出最适合自己的保湿方式？
红萝卜含有丰富的维生素及钙质，对美容与健康大有助益，这已经是不争的事实。说得更准确一点，胡萝卜含有丰富的红萝卜素，及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等，几乎可以比美综合维他命药丸。
但是，这些的应用却是没有使得胶原蛋白发挥出最理想的效果，下面就具体介绍如下：胶原蛋白是何物质胶原蛋白（Collagen）是一种高分子蛋白质
良验益真散的功效与作用,良验益真散是一种应用非常广泛的中药方剂，对很多疾病都有不错的效果，良验益真散可以说是医者喜用，患者乐意...
淋渫乌头散的功效与作用,淋渫乌头散是由几种中药材经过提取低温干燥等工艺生产而成的一种中药方剂，适合很多种病症的治疗，对人体正常...
藏红花是一种十分名贵的中药材，他能用来泡水喝也能用来煎汤喝，能为人体补充丰富营养，并能补益气血，缓解体虚，也能延缓身体衰老。藏红花除了可以口服以外还可以外用，用它煮水泡脚就是它的常见用法之一，下面我们来看看藏红花泡
1.保护心血管。平时多吃海参花还能保护心血管，因为海参花中几乎不含胆固醇，它含有丰富的优质蛋白和无机盐，能加快人体内脂类物质代谢，并能抑制人体对脂肪酸的吸收，也能降低血液粘稠度，可减轻心血管压力，并能防
四物汤是女性补血的良方。女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，由于女性的身理特别，所以补血是女性养生的一个必要。下面中医美容小编为你介绍四物汤的功效和做法。
很多次想减肥，但是不是没有时间，就是没有心情，特别是对于上班族来说。但是小编告诉你只要每天早上做好这4件事，让你必瘦无疑。而且，不用担心，这4件事都很容易做到，你只需要提前起床30分钟就可以。
练根散的功效与作用,练根散是一种很好的中药方剂，它的药用价值很高，而且还能治疗很多疾病，那么你知道练根散的功效有哪些吗？吃...
苓甘五味加姜辛半杏大黄汤的功效与作用,只要一提到苓甘五味加姜辛半杏大黄汤，大多数人都知道它是由几种中药材组成的，但你知道具体是哪几种吗？它们...
炼毒丹的功效与作用,炼毒丹作为一种中药方剂已经被许多的人所接受，那么如何根据自己的身体情况来服用炼毒丹就成为了一门学问，今...
拔罐是很常见的一种中医养生方法，它可以促进血液循环，刺激穴位，活血止痛，能起到很好的保健功效。那么拔罐能去除体内湿气吗？下面一起来了解一下吧。
1.保护肝脏。辣木籽对肝脏也可以起到保护的效果，这是因为在辣木籽当中含有很多种维生素，本身对肝脏就会起到一定的保护作用，此外，辣木籽还可以加快人体的新陈代谢，这样就可以减少有毒物质对肝脏造成的伤害，因此
1.解酒护肝。酒精需要通过肝脏进行代谢，而柴葛根中的大豆甙可以有助于分解酒精的毒性、分解血液中酒精的含量，从而促进酒精的代谢，维护肝脏的正常生理功能。 2.解热止渴。柴葛根味甘性凉，有解肌退热
1.清热消肿。芙蓉花具有清热解毒和凉血止血以及消肿排脓等多种功效，平时可以用于人类肺热咳嗽和吐血以及腹痛等疾病的治疗 2.凉血解毒。凉血解毒是它的主要功效，芙蓉花对人类因血热导致的丁疮肿痛和皮
龙翔饮的功效与作用,制作中药方剂，不但需要自信心和耐心，而且要对各种食材的营养成分有所了解，否则，搭配不当，将影响方剂的药...
阿艾五苓散的功效与作用,说到养生，很多人会侃侃而谈，由此可知，大家对于养生的关注。那么大家了解中药方剂吗?下面我们就来看看中药方...
败毒荆防汤的功效与作用,人的一生到了一定的年龄，新陈代谢减慢，免疫机能下降，无一不提醒着我们应该好好调理身体了，中药方剂就可以...
良姜拈痛散的功效与作用,良姜拈痛散由于是由纯天然的中药材混合而成，而且没有什么副作用，所以备受人们关注。那么到底良姜拈痛散的作...
菠萝汁：消肿，帮助消化，舒缓喉痛。
初学化妆的美眉，想要通过化妆品来遮住脸上不完美的瑕疵，那么可要好好了解一下具有润色修颜功效的粉底液，熟知粉底液怎么用、粉底液什么时候用。使用亮粉将鼻梁以及眼睛下方、眉骨和下巴部位稍稍打亮，那么脸型就会立即变得
蜂蜜不能丰胸，能排毒养颜，蜂王浆可以，但是丰胸因人而异，蜂王浆的种类市场上也有很多，假的也很多。建议去正规商场购买。胸部丰满，乳腺就
灵通万应丹的功效与作用,灵通万应丹是一种药用价值极高的中药方剂，因为其良好的治疗效果和小到可以忽略的副作用，使得各类人群都非常...
芦荟丸的功效与作用,季节变化时身体很容易感到“躁动”，口干舌燥、心烦躁动，而中医中的方剂就可以有效的调节身体中的各个机能，...
柳光散的功效与作用,最近食用中药方剂的人开始越来越多，不知道大家是否知道柳光散，那么柳光散的功效作用呢？如果不清楚的话，就...
取穴方法 取穴时，可采用仰卧的姿势，大巨穴位于人体下腹部，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线四等分，从肚脐往下四分之三点的左右三指宽处，即为大巨穴。
按压大巨穴可丰胸美胸大巨穴离人体胞宫非常近，胞宫是人体储藏生命遗传
泥灸是我国一种传统的养生治疗方法，也是我国中医中特有的治疗方式。泥灸是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法。那么泥灸的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。
以下介绍三种日常水温洗澡的保健功效，您可以根据自己的身体情况，正确选择合适水温，泡个舒服澡，护好健康身躯。
六一泥饮的功效与作用,气温和湿度等的变化尤其会导致身体不适，更是需要在此时加强补养，今天就为大家介绍一种简单的养生方剂六一泥...
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