诊断功能性便秘 中医食疗方可治愈

功能性便秘是指非全身疾病或肠道疾病所引起的原发性持续性便秘，又称为习惯性便秘或单纯性便秘。功能性便秘主要是由于肠功能紊乱所引起的。便秘的临床主要表现是大便不通或粪便坚硬、

老人保健：预防老人习惯性便秘

上了年纪的中老年人，多多少少都有便秘的症状，有的老人甚至长年来都有习惯性便秘，让老人痛苦不堪，那么怎么解决老人习惯性便秘呢？

6大超强除便秘减肥食谱

如今的上班族，许多都有便秘的困扰。该如何清除体内毒素，排除身体宿便呢？让我们来告诉你哪些食物，有帮助清除宿便的功效，轻轻松松解除便秘痛苦。

教你4招对症治疗宝宝便秘

宝宝便秘怎么办？如何缓解宝宝便秘？便秘对宝宝健康的影响不容小觑，时间长了不仅会导致孩子食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，要想有效地缓解便秘，首先要弄清楚宝宝便秘的原因，以便“对症下药”。

饮食治疗宝宝便秘 这些食品并不靠谱

多吃香蕉、喝蜂蜜水、喝酸奶等，这些食品被妈妈当作是治疗宝宝便秘法宝。然而，这些治疗宝宝便秘的食物并不完全靠谱。

小孩便秘怎么调理

在宝宝成长期间，妈妈最担心就是宝宝身体出现问题，其实小孩子出现便秘也是正常的现象，只要在平时的生活饮食中，多注意孩子的习惯就能让孩子避免出现便秘的情况发生。

经前头晕便秘吃些补血食物

女孩从月经来潮的时候起，母亲就会嘱咐不要在经期洗头，不要吃冷冻的时候，不要剧烈运动。那么这些来自上一辈的叮嘱是否都属实呢？坊间的传言是否可信？

平常如何改善便秘？

有些人在平常生活中由于饮食上不太注意，吃了太多容易引起便秘的食物，最后发现自己便秘，每次排便的时候都非常难受，这时候大家就想知道平常如何改善便秘？改善便秘的方法有4种，分别是吃熟香蕉、喝酸奶、多喝水、做运动。

宝宝便秘怎么办？专家教你应对七种小儿常见病

宝宝可爱却娇嫩，容易出现各种不适。年轻的父母应多了解一些新生儿常见疾病的知识，从而在宝宝患病时能从容应对。

天天吃粗粮和蔬菜 为什么还会便秘？

粗纤维食物的确有利于粪便的排出，但前提是肠道要有一定的推动力，而这推动力多来自于肠道中的油脂。

DIY水果醋 消除便秘抑制黑斑

　　水果醋与家用烹饪的醋完全是两个概念。水果醋可以将水果中的各种维生素、无机盐和其他微量元素较完整地保留下来，许多人认为水果醋中含丰富的氨基酸，能提高身体的新陈代谢，防止脂肪堆积，促进体内脂肪分解，水果醋还有消

天天吃粗粮和蔬菜 为什么还会便秘？

粗纤维食物的确有利于粪便的排出，但前提是肠道要有一定的推动力，而这推动力多来自于肠道中的油脂。

美背又治便秘的几个动作

　　1．　背部靠地，仰躺。

预防女性便秘的2款食谱

现代女性几乎都有便秘的毛病。其实女性便秘大多都是自身造成的。医生认为，预防女性便秘其实多次预防便秘的饮食就可以了。我们先来看看女性便秘的主要原因。

秋天预防便秘以“润”为主

秋天便秘主要是因为肠道缺水干涩引起的，在防治时，自然应当以“润”为主，尽量保持肠道湿润。润肠的关键在于饮食调理。

宝宝便秘也有虚实之分 对症按摩可缓解

很多宝宝都会有便秘的状况，而便秘又分为实秘和虚秘两类，根据具体的症状进行穴位按摩可帮助缓解。

罗汉果 清肺润肠解便秘

罗汉果的功效，对于我们大部分来说，我们对于罗汉果的知之甚少。我们对其的了解只限于喉咙不舒服的时候喝些罗汉果泡水，又者在秋季来临时作滋润作用。然而，罗汉果不只是有润喉功效，以下的文章就介绍罗汉果的功效。

职业人士压力过大易口臭便秘

读者王小姐：我今年18岁，但经常上火、失眠、心烦，月经不调，大便也很干燥。舌头发白，而且嘴中常有异味。请问有什么好的方法调理吗？　北京中医药大学附属东方医院亚健康科彭玉清主任：这些症状大多是湿热内酝的体质造成的。

利用枕头垫腰可缓解便秘

老年人容易便秘，有人便秘依赖吃泻药缓解，长期吃泻药可产生依赖性，不仅用药量越来越大，而且无法离开泻药，患者非常痛苦。

炮弹式瑜伽 消除腹部脂肪解便秘

在做炮弹式动作的时候，会刺激到我们的腹部脏器，促进肠胃蠕动，增强腹部肌肉及排便相关肌肉群的力量，从而改善便秘问题和消除腹部多余脂肪。

孕期便秘危害大

孕妇便秘对于孕妇本身或者胎儿来说，都有很多不好的影响，到底有哪些不好的影响，一起来看看。

3个便秘瑜伽动作 有效消除便秘烦恼

缺乏运动是引起便秘的其中一个重要原因，尤其是春天便秘更是便秘高发期。那么便秘怎么办呢？小编为你推荐一套便秘瑜伽教程，通过3个瑜伽动作，帮你刺激腹部，促进肠胃蠕动，让你排便更顺畅。

孩子便秘试试中医推拿法

很多新手妈妈们会遇到的问题就是宝宝总不爱便便，一般遇到这种情况总会想着让宝宝多喝些水，但是经过一段时间后这种情况不仅没有改善，反而是宝宝便便的次数逐渐发展为三四天一次。到底是什么原因引起的小儿便秘呢？宝宝便秘

便秘的原因有哪些 5大因素容易导致便秘

便秘的原因有哪些呢?生活中很多的朋友都出现了便秘的情况，大便干硬，排便周期长，排便困难等都是便秘的典型症...

长期便秘的危害有哪些 便秘的八大危害有致癌风险

长期便秘的危害有哪些呢?便秘是生活中常见的一种情况，虽然不是什么大病，但是给我们的生活、工作带来诸多不便...

3个月宝宝便秘怎么办

宝宝在生长的过程中会遇到各种各样的情况，不过每个宝宝的体质是不一样的，所以说出现的症状也有可能会不同，不过便秘的情况是很常见的，不管多大或者是多小的宝宝都容易出现便秘的现象，那么3个月宝宝便秘怎么办呢？

小婴儿便秘应考虑这3种原因

很多新妈妈都被宝宝便秘困扰着，婴儿便秘到底是什么原因引起的？专家提醒，小婴儿便秘应考虑以下几种原因。

体温低常便秘的人更要防流感

春季气温变化大，什么人更加需要防流感呢？小编总结了以下5点，如体温低免疫力也会随之下降，相比其他人更容易得流感。

冬天便秘或与保暖内衣有关

由于塑身保暖内衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠功能不断降低，消化系统功能减弱，最终造成便秘。

几个减背部赘肉又治便秘的动作

　　1．　背部靠地，仰躺。

导致秀腿肥胖是走姿不当

导致秀腿肥胖可能是走姿不当，为了确定自己正确的走路姿势，要在每天走路的时候多多注意！

摆脱大饼脸小技巧

我身高156，体重45虽然是标准体重。可是，脸会有一点点圆圆的。所以我找了很多的瘦脸方式，毕竟我又不胖老是被别人认为胖胖的真的很郁

直击激光去痘疤全过程

一般来说，痘疤的形是由于对于痘痘的处理不当而造成的，而且痘疤一般都是在脸上的，这确实对我们的形象美观有很大影响的。那痘疤痘印要